相信大家对狐臭这种疾病并不陌生，狐臭患者身上会散发一种很难闻的气味，让自己和周围人都受不了，严重的打击了患者的自尊心。

　　狐臭带来的影响

　　1、身心疲惫

　　患者在患有腋臭的同时也在尽量的遮盖本身的缺乏，如天天换洗衣服，洗澡等，持久下去会让腋臭患者身心疲惫，想要得到他人的协助却羞于启齿。

　　2、焦躁易怒

　　在长期的心情压制下，狐臭患者会由于本人的病情长期得不到有效的治疗以及他人的不了解而感到容易发怒。

　　3、夜不能寐

　　由于长时间遭到腋臭的折磨，使患者在白昼无暇顾及内心所想，夜晚却常常被心事所困，形成失眠，晚上恶梦等，从而影响腋臭患者的睡眠质量。

　　4、懊丧失望

　　狐臭患者在生活中禁受的一些不顺会严重的影响到他的内心活动，并影响本人处置事情的才能，从而对治好的结果觉得失望。

　　5、社交畏缩

　　由于其难闻的气息，狐臭患者经常会感到孤寂，不再喜欢和参与以前的活动，以至渐渐的不再和朋友交流交往。

　　6、焦虑担忧

　　腋臭由于其的刺鼻气息长使腋臭患者担忧影响带他人的正常工作、生活、学习，持久下去会使腋臭患者内心的压力增加。

　　7、心情不稳定

　　长期的狐臭招致狐臭患者心情不稳定，以至回绝他人好意的协助而引发一些负面影响。

　　狐臭应该多吃什么食物好

　　1、多吃富含水分的蔬果瓜类

　　西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

　　2、多饮乳酸饮品

　　乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。

　　3、馒头外敷可除臭

　　蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。