妊娠纹是增大的子宫突出于盆腔，皮肤弹性纤维发生断裂而在腹部出现的裂纹。妊娠纹的位置一般都发生在腹壁上，有时也会出现在大腿内后腰部、外臀部、胸部、手臂 与肩膀等处，通常情况下，一旦出现，就不会随时间慢慢消失。妊娠纹也多是发生在产后女星或者是孕期女性。当然这些都是可以预防的。下面有温州整形医院医生介绍预防工作如何做。

　　一、摄取均衡的营养：糖类与淀粉类一旦摄取过量，会转变成油脂或脂肪。

　　二、控制体重：摄取过多脂肪，会造成肥胖，而且还会在短时间内绷出妊娠纹。

　　三、勤加按摩：从怀孕初期即选择适合体质的乳液、按摩霜勤加按摩擦拭，不仅可以使皮肤的延展性变大，还可以趁机跟腹中的宝宝交流情感。

　　对症处理能够有效的减轻甚至有效消除妊娠纹。在较易出现妊娠纹的部位，如腹部、臀部和大腿等加以按摩，可以提供皮肤弹性纤维细胞的活力，使得皮肤不易因拉伸过度而发生断裂，从而可以预防妊娠纹的产生。

　　对于已有妊娠纹的妇女，护肤品的使用，也可以促进纤维细胞的再生产，淡化妊娠纹的颜色，一定程度的修复皮肤。

　　如果有了妊娠纹也无需多担心，现在科技进步，医疗技术也相应的提高，想要消除妊娠纹也是有很多方法的。