有效的瘦脸方法有哪些呢?小脸蛋比较受欢迎，所以很多爱美人士都在寻找有效的瘦脸方法。对于有效的瘦脸方法，下面就请医生为我们详细讲讲。

　　1、肌肉型，有效的瘦脸方法是：这个类型的面部不满意，主要是因为咬肌肥大，大部分原因是因为经常活动咬合形成的肌肉发达，有的还会出现不对称的现象。肌肉型的有效的瘦脸方法，就是要改善进食习惯，多使用双侧磨牙进食，有效的瘦脸方法就是注射瘦脸。注射材料主要就是肉毒素。

　　2、对付脂肪型的脸蛋，有效的瘦脸方法是：这个类型的脸部不满意的占的比例比较多，也就是很多说的婴儿肥，此类的面部不满意的主要原因是因为脂肪堆积，主要的瘦脸难题就是去除脂肪。

　　3、骨骼型，这个类型的出现的国字脸，主要是由于骨骼的原因，一般的办法是没有效果的，有效的瘦脸方法就是磨骨改脸型。