准妈妈产后消除妊娠纹的方法__妊娠纹

首页 > 皮肤美容 > 妊娠纹 > 正文

准妈妈产后消除妊娠纹的方法

时间:2010-9-30 16:51:00　

温馨提示：通过网络预约可享受优先就诊等贵宾待遇。如需预约或预约可以通过右侧的医生在线进行预约

    据统计，大约有70%的准妈咪在怀孕6个月左右的时候，日渐隆起的肚皮上会出现一条条弯弯曲曲的带状花纹，开始呈粉红色或紫红色，产后变成银白色，这些花纹就是我们所说的妊娠纹。
    除腹部外，它还分布在乳房四周、大腿内侧及臀部。妊娠纹一经形成，一生都不会消失，给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。因此我们必须在充分了解妊娠纹的基础上采取强有力的办法，尽量避免和减轻妊娠纹。
    第一步妊娠纹的成因——知己知彼百战百胜
    准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系，如果母亲留下了很深的妊娠纹，自己一定要注意预防。
    基于以上分析，预防与消除妊娠纹的策略为：
    1.帮助缺乏营养的骨胶原，恢复皮肤原有弹性。
    2.刺激活性细胞，重建弹性纤维。
    3.保湿和营养干燥的皮肤，避免刺激。
    第二步妊娠纹的预防——未雨绸缪事半功倍
    由于妊娠纹产生后就不大可能完全消除，因此在孕前预防就会起到事半功倍的功效。
    1.坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。
    2.坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。
    3.注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。